Tillval
Här kan du lägga till kurser till paketet/paketen du har valt
Läs mer om tillvalskurserna nedan
| Tillval | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | ||||
|
Tävlings-träning ALLA
Tis 19.30 (1t, 30m)
6 ggr.
Start 21/11.
Avgift 900:-.
|
21/11 | Tis 19.30 (1t, 30m) | 6 ggr | 900:- | Info/Boka |  |
||
|
Tävlings-träning 5 dec
Tis 19.30 (1t, 30m)
1 ggr.
Start 5/12.
Avgift 150:-.
|
5/12 | Tis 19.30 (1t, 30m) | 1 ggr | 150:- | Info/Boka |  |
||
|
Tävlings-träning 7 dec
Tors 19.30 (1t, 30m)
1 ggr.
Start 7/12.
Avgift 150:-.
|
7/12 | Tors 19.30 (1t, 30m) | 1 ggr | 150:- | Info/Boka | |
||
STARTPAKET
Startpaket Disco solo/duo
Brons – Guld
Måndag – onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)
Startpaket Disco solo/duo
Star – Champion
Måndag – onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)
Startpaket grupp
Tisdag 19:00-20:00 och torsdag 17:30-18:30
(innan terminsstart)
Startpaket Hiphop
Måndag 18:00-19:30 och onsdag 19:00-20:30
(innan terminsstart)
Startpaket Slow & Engelsk Freestyle
Måndag 19:30-21:00 och torsdag 18:30-20:00
(innan terminsstart)
Extra coachning (Disco)
Måndagar 20.30-21.30.
Denna termin erbjuder vi en extra coachningsträning för våra disco solo och duo dansare i Disco i superstar- och championklass.
Fys-träning
Söndagar 18.30-19:45.
(10 veckor – startar andra kursveckan)
Denna termin erbjuder vi för första gången en tillvalslektion i fysträning för våra tävlingsdansare. Det är ett fantastiskt komplement för att kroppen ska hålla länge och vara skadefri. Vi jobbar med hela kroppen och gör varierande övningar i både styrka och kondition. Vi går igenom tekniken för varje övning och du får hjälp under lektionen att göra rätt.
Kvalitet framför kvantitet är ett ledord för träningen.
FRITRÄNING
Friträning Slow och Engelsk Freestyle
Söndagar kl 15:30-16:15
(Under terminen)
På denna träning får du möjlighet att träna solo och duo. Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och
ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom det är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.
Friträning Disco solo/duo
Söndagar kl 15:30-17:00
(Under terminen)
Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom disco är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.
Friträning Hiphop
Söndagar kl 16.15-17.00.
(Under terminen)
På denna träning får du möjlighet att träna solo och duo. Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom hiphop är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.
Grupp
Söndagar kl 17.00-18:00.
(Under terminen)
På gruppträningen ingår coachning inför tävlingarna under terminen. Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom dans är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.
Är du sugen på att gå på workshop? Klicka här för mer information och för att komma till anmälan.