skarmavbild-2016-11-18-kl-21-21-04
Product was added to your cart

Tillval

Här kan du lägga till kurser till paketet/paketen du har valt
Läs mer om tillvalskurserna nedan

Tillval
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Ledare    
Tillval - Extra coach superstar & champion
Mån 20.30 (1t) 11 ggr. Start 3/2. Avgift 1600:-.
3/2 Mån 20.30 (1t) 11 ggr 1600:- Info/Boka Plats finns
Tillval-Formationträning-Onsd-Sönd
Ons 21.00 (30m) 22 ggr. Start 5/2. Avgift 1500:-.
Ledare Evelina, Josefin.
5/2 Ons 21.00 (30m) 22 ggr 1500:- Evelina, Josefin Info/Boka
Tillval-Alla grupper sönd-1330
Sön 13.30 (1t) 11 ggr. Start 9/2. Avgift 1000:-.
Ledare Malin, Evelina, Josefin.
9/2 Sön 13.30 (1t) 11 ggr 1000:- Malin, Evelina, Josefin Info/Boka Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Disco - Solo/duo-söndag-1530-1700
Sön 15.30 (1t, 30m) 11 ggr. Start 9/2. Avgift 990:-.
Ledare Malin, Evelina, Josefin.
9/2 Sön 15.30 (1t, 30m) 11 ggr 990:- Malin, Evelina, Josefin Info/Boka Endast 4 platser kvar
Feminine Style - Söndag - 1730 -mellan-avancerad - 18år+, Från 18 år, Si-Su
Sön 17.30 (1t) 11 ggr. Start 9/2. Avgift 1550:-.
Ledare Evelina.
Från 18 år Si-Su 9/2 Sön 17.30 (1t) 11 ggr 1550:- Evelina Info/Boka Endast 2 platser kvar
Feminine Style - söndag - 1830 - mellan-avancerad - 13-17år, 13 - 17 år, Si-Su
Sön 18.30 (1t) 11 ggr. Start 9/2. Avgift 1550:-.
Ledare Evelina.
13 - 17 år Si-Su 9/2 Sön 18.30 (1t) 11 ggr 1550:- Evelina Info/Boka Endast 3 platser kvar
Tillval - Fys - styrka & kondition
Sön 18.30 (1t) 11 ggr. Start 9/2. Avgift 1350:-.
Ledare Josefin.
9/2 Sön 18.30 (1t) 11 ggr 1350:- Josefin Info/Boka Plats finns
Tillval-Öppningsnummer
Tors 18.15 (1t) 4 ggr. Start 27/3. Avgift 550:-.
Ledare Emma, Josefin.
27/3 Tors 18.15 (1t) 4 ggr 550:- Emma, Josefin Info/Boka Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Tillval-Finalnummer
Fre 17.00 (2t) 3 ggr. Start 4/4. Avgift 550:-.
Ledare Evelina, Hanna.
4/4 Fre 17.00 (2t) 3 ggr 550:- Evelina, Hanna Info/Boka Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Tillval-SM träning-Disco-Obligatorisk
Tis 17.30 (1t, 30m) 7 ggr. Start 13/5. Avgift 400:-.
13/5 Tis 17.30 (1t, 30m) 7 ggr 400:- Info
Tillval-SMträning-Slow-Engelsk-Obligatorisk
Tis 19.30 (1t, 30m) 5 ggr. Start 13/5. Avgift 400:-.
13/5 Tis 19.30 (1t, 30m) 5 ggr 400:- Info
Tillval-SM träning-HipHop-Obligatorisk
Ons 17.30 (1t, 30m) 5 ggr. Start 14/5. Avgift 400:-.
14/5 Ons 17.30 (1t, 30m) 5 ggr 400:- Info
Tillval-SMträning-Grupper Obligatorisk
Ons 19.00 (1t) 3 ggr. Start 14/5. Avgift 300:-.
14/5 Ons 19.00 (1t) 3 ggr 300:- Info
Startpaket-Brons-Champion-HipHop
Mån 17.30 (1t, 30m) 6 ggr. Start 13/1. Avgift 720:-.
Ledare Malin.
13/1 Mån 17.30 (1t, 30m) 6 ggr 720:- Malin Info/Boka Plats finns
Startpaket Disco - Brons & silver
Mån 17.30 (1t, 30m) 9 ggr. Start 13/1. Avgift 1100:-.
Ledare Evelina, Josefin, Emma.
13/1 Mån 17.30 (1t, 30m) 9 ggr 1100:- Evelina, Josefin, Emma Info/Boka Endast 2 platser kvar
Startpaket Disco -Guld & Star
Mån 17.30 (1t, 30m) 9 ggr. Start 13/1. Avgift 1100:-.
Ledare Josefin, Evelina, Emma.
13/1 Mån 17.30 (1t, 30m) 9 ggr 1100:- Josefin, Evelina, Emma Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Startpaket Disco - Superstar & Champion
Mån 17.30 (1t, 30m) 9 ggr. Start 13/1. Avgift 1100:-.
Ledare Malin, Josefin, Evelina, Emma.
13/1 Mån 17.30 (1t, 30m) 9 ggr 1100:- Malin, Josefin, Evelina, Emma Info/Boka Plats finns
Startpaket - Slow & Engelsk Freestyle
Mån 19.30 (1t, 30m) 6 ggr. Start 13/1. Avgift 720:-.
Ledare Simon G.
13/1 Mån 19.30 (1t, 30m) 6 ggr 720:- Simon G Info/Boka Plats finns

STARTPAKET

Våra startpaket i disco är uppdelade efter klass men självklart har vi träningar och ronder alla grupper ihop så att alla ska få vara med sina kompisar oavsett klassindelning!

Startpaket Hiphop

Måndag och onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)

Startpaket Slow & Engelsk Freestyle

Måndag 19:30-21:00 och torsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)

Startpaket Disco solo/duo
Brons – Silver

Måndag – onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)

Startpaket Disco solo/duo
Guld – Star

Måndag – onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)

Startpaket Disco solo/duo
Superstar – Champion

Måndag – onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)

TÄVLINGSTRÄNING

Tävlingsträning Slow och Engelsk Freestyle

Söndagar kl 15:30-16:15
(Under terminen)

På denna träning får du möjlighet att träna solo och duo. Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och
ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom det är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.

Tävlingsträning Disco solo/duo

Söndagar kl 15:30-17:00
(Under terminen)

Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom disco är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.

Tävlingsträning Hiphop

Söndagar kl 16.15-17.00.
(Under terminen)

På denna träning får du möjlighet att träna solo och duo. Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom hiphop är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.

 

Fys-träning

Söndagar 18.30-19:45.
(10 veckor – startar andra kursveckan)

Denna termin erbjuder vi för första gången en tillvalslektion i fysträning för våra tävlingsdansare. Det är ett fantastiskt komplement för att kroppen ska hålla länge och vara skadefri. Vi jobbar med hela kroppen och gör varierande övningar i både styrka och kondition. Vi går igenom tekniken för varje övning och du får hjälp under lektionen att göra rätt.
Kvalitet framför kvantitet är ett ledord för träningen. 

 

Är du sugen på att gå på workshop? Klicka här för mer information och för att komma till anmälan.