Tillval
Här kan du lägga till kurser till paketet/paketen du har valt
Läs mer om tillvalskurserna nedan
Tillval | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Ledare | ||||
Tillval-Startpaket Brons-Silver
Mån 17.30 (1t, 30m)
9 ggr.
Start 26/8.
Avgift 1100:-.
Ledare Evelina, Malin, Josefin. |
26/8 | Mån 17.30 (1t, 30m) | 9 ggr | 1100:- | Evelina, Malin, Josefin | Info | |||
Tillval-Startpaket Guld-Star
Mån 17.30 (1t, 30m)
9 ggr.
Start 26/8.
Avgift 1100:-.
Ledare Evelina, Josefin, Malin. |
26/8 | Mån 17.30 (1t, 30m) | 9 ggr | 1100:- | Evelina, Josefin, Malin | Info | |||
Tillval-Startpaket Superstar-Champion
Mån 17.30 (1t, 30m)
9 ggr.
Start 26/8.
Avgift 1100:-.
Ledare Evelina, Josefin, Malin. |
26/8 | Mån 17.30 (1t, 30m) | 9 ggr | 1100:- | Evelina, Josefin, Malin | Info | |||
Tillval-Startpaket Hiphop
Mån 18.00 (1t, 30m)
6 ggr.
Start 26/8.
Avgift 720:-.
Ledare Malin, Evelina, Hanna. |
26/8 | Mån 18.00 (1t, 30m) | 6 ggr | 720:- | Malin, Evelina, Hanna | Info | |||
Tillval-Startpaket Slow & Engelsk Freestyle
Mån 19.30 (1t, 30m)
6 ggr.
Start 26/8.
Avgift 720:-.
Ledare Simon G, Elin C. |
26/8 | Mån 19.30 (1t, 30m) | 6 ggr | 720:- | Simon G, Elin C | Info | |||
Tillval-Startpaket Disco v 36-37
Mån 17.30 (1t, 30m)
6 ggr.
Start 2/9.
Avgift 750:-.
Ledare Evelina, Josefin, Malin. |
2/9 | Mån 17.30 (1t, 30m) | 6 ggr | 750:- | Evelina, Josefin, Malin | Info | |||
Tävlingslektion disco solo-duo - Brons & Silver
Sön 15.30 (1t, 30m)
11 ggr.
Start 15/9.
Avgift 990:-.
Ledare Evelina, Josefin, Malin. |
15/9 | Sön 15.30 (1t, 30m) | 11 ggr | 990:- | Evelina, Josefin, Malin | Info | |||
Tävlingsträning Disco - Guld-Champion
Sön 15.30 (1t, 30m)
11 ggr.
Start 15/9.
Avgift 950:-.
Ledare Evelina, Josefin, Malin. |
15/9 | Sön 15.30 (1t, 30m) | 11 ggr | 950:- | Evelina, Josefin, Malin | Info | |||
Tävlingsträning Slow & Engelsk Freestyle
Sön 15.30 (45m)
11 ggr.
Start 15/9.
Avgift 600:-.
|
15/9 | Sön 15.30 (45m) | 11 ggr | 600:- | Info | ||||
Tävlingsträning Hiphop
Sön 16.15 (45m)
11 ggr.
Start 15/9.
Avgift 600:-.
|
15/9 | Sön 16.15 (45m) | 11 ggr | 600:- | Info | ||||
Feminine jazz
Sön 17.30 (1t)
11 ggr.
Start 15/9.
Avgift 1400:-.
Ledare Evelina. |
15/9 | Sön 17.30 (1t) | 11 ggr | 1400:- | Evelina | Info | |||
Fys - styka & kondition
Sön 18.30 (1t)
11 ggr.
Start 15/9.
Avgift 1350:-.
Ledare Josefin. |
15/9 | Sön 18.30 (1t) | 11 ggr | 1350:- | Josefin | Info | |||
Extra Coachning - Superstar & Champion
Mån 20.30 (1t)
11 ggr.
Start 16/9.
Avgift 1600:-.
Ledare Josefin, Malin, Simon G. |
16/9 | Mån 20.30 (1t) | 11 ggr | 1600:- | Josefin, Malin, Simon G | Info | |||
STARTPAKET
Våra startpaket i disco är uppdelade efter klass men självklart har vi träningar och ronder alla grupper ihop så att alla ska få vara med sina kompisar oavsett klassindelning!
Startpaket Hiphop
Måndag 18:00-19:30 och onsdag 19:30-21:00
(innan terminsstart)
Startpaket Slow & Engelsk Freestyle
Måndag 19:30-21:00 och torsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)
Startpaket Disco solo/duo
Brons – Silver
Måndag – onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)
Startpaket Disco solo/duo
Guld – Star
Måndag – onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)
Startpaket Disco solo/duo
Superstar – Champion
Måndag – onsdag 17:30-19:00
(innan terminsstart)
TÄVLINGSTRÄNING
Tävlingsträning Slow och Engelsk Freestyle
Söndagar kl 15:30-16:15
(Under terminen)
På denna träning får du möjlighet att träna solo och duo. Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och
ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom det är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.
Tävlingsträning Disco solo/duo
Söndagar kl 15:30-17:00
(Under terminen)
Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom disco är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.
Tävlingsträning Hiphop
Söndagar kl 16.15-17.00.
(Under terminen)
På denna träning får du möjlighet att träna solo och duo. Det finns alltid lärare som kan hjälpa till med steg och ge feedback. På träningen kommer det vara olika lärare. Eftersom hiphop är en bedömningssport är det bra att få feedback från flera olika lärare.
Fys-träning
Söndagar 18.30-19:45.
(10 veckor – startar andra kursveckan)
Denna termin erbjuder vi för första gången en tillvalslektion i fysträning för våra tävlingsdansare. Det är ett fantastiskt komplement för att kroppen ska hålla länge och vara skadefri. Vi jobbar med hela kroppen och gör varierande övningar i både styrka och kondition. Vi går igenom tekniken för varje övning och du får hjälp under lektionen att göra rätt.
Kvalitet framför kvantitet är ett ledord för träningen.
Är du sugen på att gå på workshop? Klicka här för mer information och för att komma till anmälan.